За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, сучасні оцінки свідчать, що у кожної 270 людей у всьому світі діагностується розлад аутистичного спектру. Люди з аутизмом зазвичай борються зі спілкуванням, спілкуванням, розумінням емоцій, повторюваною поведінкою, сенсорними проблемами, зривами та багатьма іншими проблемами.
Як розлад спектру, аутизм відрізняється від людини до людини. Через це кожен з аутизмом стикається зі своїми труднощами. Але сьогодні існує багато додатків, які дозволяють людям з розладом спектру аутизму долати різні проблеми, з якими вони стикаються щодня, будь то спілкування з іншими, навчання новим навичкам, більше сну або управління різними емоціями. Нижче ми зібрали найкращі програми аутизму 2022-2023 років.
Тіімо
Для багатьох людей з аутизмом послідовна рутина має першочергове значення для повсякденного життя. Без цього вони можуть швидко стати тривожними та стресовими. Якщо вам потрібна допомога у створенні успішної програми як людина з аутизмом, варто перевірити додаток візуального щоденного планування Tiimo. З його допомогою ви можете створити візуальний графік, який окреслює різні завдання та дії, які потрібно виконати протягом дня.
Створюючи дії та контрольні списки у програмі Tiimo, ви можете візуалізувати їх за допомогою смайликів, значків та кольорів. Tiimo також пропонує візуальну шкалу часу для управління різними завданнями та нагадуватиме вам про вашу діяльність. Крім того, ви можете вибирати з ряду заздалегідь розроблених процедур, щоб швидко побудувати щоденний розклад, створити до п’яти розкладів, отримати доступ до інтеграції iCal та багато іншого.
Іди сюди
Розслабтеся мелодії
Повноцінний сон також може бути складним для людей з аутистичним спектром. Але чудовим способом кращого зменшення стресу та сну є завантаження Relox Melodies, яка доступна як на Android, так і на iOS. Однією з його основних особливостей є велика бібліотека розслаблюючих звуків, які допоможуть швидше заснути; він включає ефекти природи, музику для медитації, білі шуми, ізохронічні хвилі мозку та бінауральні удари.
Крім того, ви отримуєте доступ до більш ніж 160 медитацій, що охоплюють такі сфери, як спокійний сон, зняття стресу та тривоги, дрімота, глибокий сон, полегшення шуму у вухах, засинання та ранок. Інші функції включають історії перед сном, дихальні вправи, нагадування перед сном, розділ улюблених, таймер тощо.
Іди сюди
CommBoards Lite
Спілкування-важке завдання для дітей та дорослих з аутизмом, багато з яких невербальні. Однак додаток CommBoards Lite для доповнення та альтернативної комунікації (AAC) пропонує звукові дошки на основі зображень, щоб допомогти людям з аутизмом розкрити свої думки та почуття оточуючим.
Користувачу потрібно всього лише натиснути на різні зображення та символи, щоб створити речення, яке програма прочитає вголос. Цей метод заохочує усне спілкування та вираження думок та почуттів. Він пропонує ряд заздалегідь розроблених комунікаційних дощок на основі таких категорій, як почуття, гра, їжа, пиття тощо, але користувачі також можуть створювати власні дошки, завантажуючи зображення та звуки. Ще однією хорошою стороною CommBoards Lite є те, що вона не вимагає підключення до Інтернету, тобто додаток можна використовувати будь -де та в будь -який час.
Іди сюди
Proloquo4Text
Proloquo4Text-це ще один додаток для доповнення та альтернативної комунікації (AAC), спрямований на зміну життя людей, які не є вербальними. Користувач вводить слова, які хоче сказати, на екранній клавіатурі, перш ніж додаток перетворює їх на мову.
Чудовим у цьому додатку є те, що він аналізуватиме те, що ви пишете, щоб пропонувати слова та речення, що робить його спілкування ще швидшим. Він має простий у використанні інтерфейс, на якому клавіатура, слова та фрази відображаються на одній сторінці. Додаток пропонує вражаючий вибір з більш ніж 100 голосів та підтримує 18 міжнародних мов. Ви можете придбати Proloquo4Text на пристроях iOS за 119,99 доларів.
Іди сюди
Дейліо
Багатьом людям з аутизмом важко осмислити різні думки та почуття, які вони відчувають щодня, але в цьому можуть допомогти програми для відстеження настрою, такі як Daylio. За допомогою Daylio ви можете створити журнал щоденного настрою та діяльності.
Потім ця інформація перетворюється на дані та графіки, які допоможуть вам краще зрозуміти, як ви себе почуваєте і до чого регулярно підходите. Ви також можете встановлювати та відстежувати цілі щодня, щотижня чи щомісяця, що допоможе вам внести позитивні зміни у своє життя.
Іди сюди
Оцімо
Якщо ви є батьком або опікуном дитини -аутиста, хорошим освітнім додатком для випробування є Otsimo. Розроблений у співпраці з вчителями, психологами та батьками з особливими освітніми потребами, він пропонує понад 100 допоміжних ігор для вивчення слів, цифр, кольорів, тварин, транспортних засобів, музики, емоцій та інших життєво важливих навичок. Оскільки ваша дитина -аутист бере участь у різних освітніх іграх через Otsimo, ви можете відстежувати їх прогрес, отримуючи доступ до звітів та інших знань.
Іди сюди
Спокійний лічильник
Calm Counter - це чудовий візуальний та аудіододаток, коли людина з аутизмом відчуває тривогу, депресію, проблеми з гнівом чи будь -які інші вражаючі емоції. Додаток заохочує користувачів рахувати від 10 і глибоко вдихати, що допомагає їм заспокоїтися. Існує також історія, яка досліджує гнів як емоцію і як з цим боротися. Перейшовши на сторінку налаштувань програми, користувачі можуть вибрати чоловічий або жіночий голос для зворотного відліку та короткої розповіді. Крім того, вони можуть повністю вимкнути вокал. В App Store він коштує 2,99 доларів.
Іди сюди